脖子疼是肌腱炎吗
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脖子疼是肌腱炎吗
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脖子疼可能是肌腱炎，也可能是肌肉劳损、颈椎病、落枕等疾病引起。
1、肌肉劳损长时间保持不良姿势或过度使用颈部肌肉可能导致肌肉劳损，表现为颈部酸痛、僵硬。可通过热敷、按摩缓解症状。
2、肌腱炎颈部肌腱反复受力或急性损伤可能引发炎症，出现局部压痛、活动受限。建议减少颈部活动，遵医嘱使用双氯芬酸钠、塞来昔布、洛索洛芬等药物。
3、颈椎病颈椎退行性改变可能压迫神经血管，导致颈部疼痛伴上肢麻木。需通过颈椎牵引、物理治疗改善症状，严重者需手术干预。
4、落枕睡眠姿势不当导致颈部肌肉痉挛，晨起突发颈部剧痛、转头困难。通常48小时内可自行缓解，急性期可冷敷处理。
日常应注意保持正确坐姿，避免长时间低头，睡眠时选择合适高度的枕头。若疼痛持续加重或伴随肢体麻木，建议及时就医明确诊断。
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