荨麻疹可通过避免过敏原、冷敷止痒、口服抗组胺药物、糖皮质激素治疗等方式缓解。荨麻疹通常由食物过敏、物理刺激、感染因素、自身免疫异常等原因引起。
1、避免过敏原远离已知过敏食物如海鲜、坚果等,减少花粉、尘螨接触。日常选择棉质透气衣物,避免抓挠皮肤。
2、冷敷止痒用凉毛巾敷于皮疹处可收缩血管缓解瘙痒。避免热水烫洗或使用刺激性洗剂,防止症状加重。
3、抗组胺药物氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等药物可阻断组胺受体。部分患者可能伴随血管性水肿,需警惕喉头水肿风险。
4、糖皮质激素泼尼松、甲泼尼龙适用于重症或慢性荨麻疹。长期使用需监测血糖血压,可能与免疫系统紊乱有关。
急性发作期建议记录饮食日记排查诱因,慢性患者需保持规律作息,必要时进行过敏原检测。