乳腺癌患者生活中需注意术后护理、饮食调整、心理疏导和定期复查四个方面。
1、术后护理
保持手术切口清洁干燥,避免感染,遵医嘱进行上肢功能锻炼,预防淋巴水肿。
2、饮食调整
适量摄入优质蛋白如鱼肉、豆制品,增加新鲜蔬菜水果,限制高脂肪高糖食物,避免含雌激素类食品。
3、心理疏导
通过心理咨询、亲友支持或患者互助小组缓解焦虑抑郁情绪,必要时在医生指导下使用抗焦虑药物。
4、定期复查
按时进行乳腺超声、钼靶或核磁共振检查,监测肿瘤标志物,发现异常及时就医。
建议保持规律作息,适度进行散步、瑜伽等低强度运动,严格遵医嘱用药并记录不良反应。