妊娠期体温可能轻度升高,属于正常生理现象,主要与激素变化、基础代谢率增加、血容量扩张、免疫调节等因素有关。
1、激素变化:孕激素水平上升会刺激体温调节中枢,导致基础体温升高0.3-0.5℃,通常无需特殊处理,保持适当补水和休息即可。
2、代谢率增加:胎儿生长发育需要更多能量,孕妇基础代谢率可提高15%-20%,可能伴随轻微体温波动,建议穿着透气衣物并避免高温环境。
3、血容量扩张:妊娠期血容量增加40%-50%,血液循环加速可能产生温热感,若体温不超过37.3℃且无其他症状,属于正常生理适应。
4、免疫调节:孕期免疫系统处于特殊状态,可能出现低热反应,但体温持续超过37.5℃或伴有头痛乏力时,需警惕感染等病理性因素。
建议孕妇每日监测体温,选择宽松棉质衣物,保持室内通风,体温异常升高或伴随不适症状时应及时就医评估。