胎气可能引起头疼,常见于妊娠期高血压、贫血、激素水平变化或睡眠不足等因素。
1、激素变化:妊娠期雌激素和孕激素水平升高可能导致血管扩张,引发轻度头疼,可通过热敷太阳穴、保证充足休息缓解。
2、睡眠不足:孕期身体负担加重易导致睡眠障碍,引发紧张性头疼,建议调整枕头高度、保持规律作息。
3、妊娠高血压:可能与胎盘功能异常、血管痉挛等因素有关,表现为头疼伴视物模糊,需监测血压,医生可能开具拉贝洛尔、硝苯地平或甲基多巴。
4、缺铁性贫血:常因铁储备不足或胎儿需求增加导致,表现为头疼伴乏力,需补充琥珀酸亚铁、多糖铁复合物或右旋糖酐铁,同时增加红肉摄入。
孕期出现持续头疼应监测血压和血红蛋白,避免长时间站立,保持环境通风,必要时及时产科就诊。