颈椎病最好治疗办法是什么
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颈椎病最好治疗办法是什么
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颈椎病可通过物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等方式缓解症状。颈椎病通常由长期姿势不良、椎间盘退变、颈椎劳损、外伤等因素引起。
1、物理治疗：颈椎牵引可减轻神经压迫，超短波治疗有助于改善局部血液循环，推拿按摩能缓解肌肉痉挛。
2、药物治疗：非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，肌松药如乙哌立松能改善肌肉紧张，神经营养药物如甲钴胺有助于神经修复。
3、中医治疗：针灸通过刺激穴位调节气血，艾灸可温经散寒，中药熏蒸能促进局部血液循环。
4、手术治疗：对于严重神经压迫或脊髓受压患者，可考虑颈椎前路减压融合术或人工椎间盘置换术等手术方式。
日常应避免长时间低头，保持正确坐姿，适当进行颈椎保健操锻炼，睡眠时选择合适高度的枕头。
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