肾阴虚和肾阳虚有什么区别
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肾阴虚和肾阳虚有什么区别
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肾阴虚与肾阳虚是中医肾虚的两种常见证型，主要区别在于阴虚表现为虚热、阳虚表现为虚寒，具体可通过症状、病因、治疗方式等方面区分。
1. 症状差异肾阴虚常见潮热盗汗、五心烦热、咽干颧红；肾阳虚多见畏寒肢冷、腰膝酸软、夜尿频多。
2. 病因不同肾阴虚多因久病伤阴、房劳过度或热病后期；肾阳虚常由年老体衰、久病伤阳或过食生冷导致。
3. 治疗原则肾阴虚需滋阴降火，常用六味地黄丸；肾阳虚宜温补肾阳，多选金匮肾气丸。
4. 日常调理肾阴虚者宜食银耳、黑芝麻；肾阳虚者可适量食用羊肉、核桃，均需避免过度劳累。
建议出现相关症状时由中医师辨证施治，避免自行用药，日常注意劳逸结合及饮食调理。
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