例假期间腰疼是什么原因
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例假期间腰疼是什么原因
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例假期间腰疼可能由激素变化、子宫收缩、盆腔充血、子宫内膜异位症等原因引起。
1、激素变化：月经期前列腺素分泌增加，刺激子宫平滑肌收缩，可能引发腰部酸痛，可通过热敷或轻度按摩缓解。
2、子宫收缩：经期子宫收缩帮助内膜脱落，过度收缩可能牵拉周围韧带导致腰痛，建议避免剧烈运动并保持腹部保暖。
3、盆腔充血：经期盆腔血管扩张压迫神经，可能伴随下腹坠胀感，可尝试侧卧休息或使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊。
4、子宫内膜异位症：异位内膜组织侵袭腰骶神经，常伴随进行性痛经，需超声检查确诊，药物可选地诺孕素片或注射用醋酸亮丙瑞林。
经期避免提重物，适量补充温热水，若疼痛持续加重或出现非经期腰痛应及时妇科就诊。
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