更年期综合征针灸位置
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更年期综合征针灸位置
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更年期综合征可通过针刺关元、三阴交、肾俞、太溪等穴位缓解症状，通常由卵巢功能衰退、激素水平波动、自主神经紊乱、心理适应障碍等原因引起。
1、关元位于脐下三寸，主治月经不调与潮热盗汗，针刺前需排除膀胱充盈状态，可配合艾灸增强温补效果。
2、三阴交足内踝上三寸胫骨后缘，调节肝脾肾三经气血，改善失眠多梦症状，孕妇禁用该穴位。
3、肾俞第二腰椎棘突旁开1.5寸，针对腰膝酸软和骨质疏松，进针深度不宜超过安全范围。
4、太溪内踝与跟腱间凹陷处，主治耳鸣心悸，需注意局部血管神经分布，建议由专业医师操作。
针灸治疗需配合规律作息和豆制品摄入，若出现严重情绪障碍或异常子宫出血应及时就医。
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