急性胃疼可通过调整饮食、热敷腹部、服用药物、就医治疗等方式缓解,通常由饮食不当、胃痉挛、胃炎、胃溃疡等原因引起。
1、调整饮食避免辛辣刺激、油腻食物,选择清淡易消化的米粥、面条等,少量多餐减轻胃肠负担。
2、热敷腹部用温热毛巾敷于上腹部,温度不超过40℃,每次15-20分钟,有助于缓解胃部肌肉痉挛。
3、服用药物铝碳酸镁片可中和胃酸,匹维溴铵能解除平滑肌痉挛,雷贝拉唑钠可抑制胃酸分泌,均需遵医嘱使用。
4、就医治疗若疼痛持续超过6小时或伴随呕血、黑便,可能与胃穿孔、胰腺炎等急重症有关,需立即急诊处理。
发作期间建议暂停固体食物摄入,适当补充电解质溶液,症状缓解后逐步恢复常规饮食并避免诱发因素。