腰痛可通过针刺疗法、电针疗法、温针灸疗法、刺络拔罐疗法等方式治疗。腰痛通常由肌肉劳损、腰椎退行性变、椎间盘突出、寒湿痹阻等原因引起。
1、针刺疗法选取肾俞、大肠俞、委中等穴位进行毫针刺激,适用于急慢性腰肌损伤,可配合阿是穴局部取穴,缓解肌肉痉挛。
2、电针疗法在传统针刺基础上连接电针仪,通过低频脉冲刺激改善局部血液循环,特别适用于腰椎间盘突出导致的神经根压迫症状。
3、温针灸疗法针刺得气后在针尾放置艾炷施灸,兼具针刺与艾灸双重作用,对寒湿型腰痛伴畏寒症状效果显著。
4、刺络拔罐疗法用三棱针点刺腰部压痛点后拔罐,能有效消除局部瘀血肿胀,适用于外伤或久坐导致的瘀血型腰痛。
针灸治疗期间应避免腰部受凉,急性期疼痛剧烈者需卧床休息,建议在专业中医师指导下进行规范化治疗并配合腰部功能锻炼。