痛风病吃什么能去根
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痛风病吃什么能去根
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痛风病属于慢性代谢性疾病，目前尚无根治方法，但可通过饮食调理和药物控制缓解症状。急性发作期可适量吃樱桃、芹菜、低脂乳制品、全谷物等食物，也可遵医嘱使用别嘌醇、非布司他、苯溴马隆、秋水仙碱等药物调节尿酸水平。
一、食物1. 樱桃樱桃富含花青素，有助于抑制尿酸生成并促进排泄，每日建议摄入10-15颗。
2. 芹菜芹菜含钾量高，能碱化尿液促进尿酸溶解，建议焯水后凉拌或榨汁饮用。
3. 低脂乳制品脱脂牛奶或酸奶含乳清蛋白，可降低血尿酸浓度，每日建议300毫升。
4. 全谷物燕麦、糙米等富含膳食纤维，减少嘌呤吸收，可替代精制主食。
二、药物1. 别嘌醇抑制黄嘌呤氧化酶减少尿酸合成，适用于尿酸生成过多型患者。
2. 非布司他新型选择性黄嘌呤氧化酶抑制剂，肝肾副作用较小。
3. 苯溴马隆促进肾小管尿酸排泄，肾功能不全者需慎用。
4. 秋水仙碱急性期抗炎镇痛，需警惕腹泻等胃肠道反应。
需严格限制高嘌呤食物如动物内脏、海鲜，每日饮水2000毫升以上，避免剧烈运动诱发关节损伤。建议每3个月监测血尿酸水平，目标值控制在300μmol/L以下。
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