儿童感冒流鼻涕咳嗽可通过多饮水、保持空气湿润、服用对症药物、及时就医等方式缓解。症状通常由病毒感染、受凉、过敏反应、继发细菌感染等原因引起。
1、多饮水增加体液摄入有助于稀释鼻腔分泌物,缓解咽喉干燥。家长需准备温水或蜂蜜水,少量多次喂饮,避免饮用含糖饮料。
2、空气加湿使用加湿器维持50%-60%湿度,减轻鼻黏膜刺激。家长需每日清洁加湿器水箱,防止霉菌滋生。
3、对症用药病毒感染可遵医嘱使用小儿氨酚黄那敏颗粒、盐酸伪麻黄碱滴剂缓解症状,细菌感染需配合阿莫西林克拉维酸钾治疗。家长需观察用药后是否出现嗜睡等不良反应。
4、就医指征持续高热超过3天、呼吸急促或咳黄绿色痰液提示病情加重。家长需立即带孩子就诊,避免发展为支气管炎或肺炎。
患病期间保持清淡饮食,适当食用雪梨、白萝卜等润肺食材,避免剧烈运动加重咳嗽症状。