委中穴位于膝关节后方腘横纹中点,当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间凹陷处。
委中穴在人体下肢后侧中线,腘窝横纹正中央,深层有腘动静脉和胫神经分布。
取穴时可让患者俯卧,在腘窝横纹中点,两侧肌腱之间的凹陷处即为该穴位。
属足太阳膀胱经,是膀胱经的合穴,也是四总穴之一,具有通络止痛的作用。
该穴位常用于治疗腰痛、下肢痿痹、腹痛吐泻等病症,针刺时需避开血管神经。
穴位定位需由专业医师操作,自行按压时应注意力度适中,避免损伤局部组织。