宝宝爱含饭可能与进食习惯不良、口腔敏感度异常、微量元素缺乏、胃食管反流等因素有关,可通过行为矫正、感官训练、营养补充、疾病治疗等方式改善。
1、进食习惯不良家长需避免追喂或强迫进食,建立固定就餐时间,允许宝宝自主抓握食物,减少分心因素如电视玩具干扰,必要时采用计时器控制单次进食时长。
2、口腔敏感度异常建议家长提供不同质地的手指食物进行脱敏训练,如胡萝卜条、苹果块等,配合硅胶牙刷按摩牙龈,增强口腔触觉感知能力。
3、微量元素缺乏可能与锌、铁缺乏有关,表现为食欲减退和异食癖。可遵医嘱补充葡萄糖酸锌口服溶液、蛋白琥珀酸铁口服溶液等,同时增加红肉、动物肝脏摄入。
4、胃食管反流因胃酸刺激导致吞咽疼痛而拒咽,常伴随吐奶、夜间哭闹。需儿科评估后使用铝碳酸镁咀嚼片、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物,进食后保持直立体位。
每日记录进食情况,优先提供小块状营养密度高的食物,若持续2周无改善或伴随体重下降,应及时就诊儿童消化科或发育行为科。