月经量少可通过饮食调节、中药调理、激素治疗、手术治疗等方式改善。月经量少可能与内分泌失调、子宫内膜损伤、卵巢功能减退、宫腔粘连等因素有关。
1、饮食调节日常可适量食用红枣、枸杞、黑芝麻等补血食物,避免生冷寒凉饮食。气血不足者可用当归、黄芪等药膳调理。
2、中药调理中医辨证属肾虚血瘀者可服用乌鸡白凤丸,肝郁气滞者适用逍遥丸,气血两虚者可用八珍益母丸,需在中医师指导下使用。
3、激素治疗卵巢功能减退者可遵医嘱使用雌孕激素序贯疗法,常用药物包括戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等,需定期监测激素水平。
4、手术治疗宫腔粘连患者需行宫腔镜粘连分离术,术后放置宫内节育器防止再粘连;子宫内膜息肉需行宫腔镜电切术。
建议保持规律作息,避免过度节食减肥,经期注意保暖,若调理3个月经周期无改善需及时就诊妇科。