男性更年期综合征的特征表现主要有性功能减退、情绪波动、体能下降、睡眠障碍。该症状发展通常按早期表现→进展期→终末期排列。
1、性功能减退早期表现为勃起功能障碍或性欲降低,可能与睾酮水平下降有关,可通过激素替代治疗改善,常用药物包括十一酸睾酮胶丸、丙酸睾酮注射液、甲睾酮片。
2、情绪波动进展期易出现焦虑抑郁等情绪变化,与神经递质失衡相关,建议心理疏导结合药物治疗,如舍曲林、帕罗西汀、氟西汀等抗抑郁药。
3、体能下降肌肉量减少伴随疲劳感增强,需进行抗阻训练并补充蛋白质,严重者可考虑生长激素治疗。
4、睡眠障碍终末期多表现为入睡困难或早醒,可能与褪黑素分泌异常有关,可短期使用唑吡坦、右佐匹克隆等镇静催眠药物。
建议保持规律运动并控制体重,避免高脂饮食,定期检测睾酮水平,症状持续加重需到内分泌科或男科就诊。