大人发烧38.5度能洗澡吗
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大人发烧38.5度能洗澡吗
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大人发烧38.5度多数情况下可以洗澡，但需注意水温调节、避免受凉、缩短时间、及时擦干等因素。
1、水温调节：使用略低于体温的温水（约37℃），避免热水导致血管扩张加重不适。洗澡后快速擦干身体，防止水分蒸发带走热量。
2、避免受凉：关闭门窗保持室温，洗澡前后避免接触冷空气。体弱或寒战明显时可暂缓洗澡，改用温毛巾擦拭清洁。
3、缩短时间：控制在5-10分钟内完成，长时间泡浴可能消耗体力。若出现头晕、乏力等不适需立即停止。
4、及时擦干：彻底擦干头发和皮肤褶皱处，穿戴保暖衣物后再离开浴室。洗澡后建议补充温水帮助体温调节。
发热期间优先保证休息，若体温超过39℃或伴有意识模糊等严重症状，应及时就医而非自行处理。
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