去除雀斑可通过防晒护理、局部外用药物、化学剥脱术、激光治疗等方式改善。雀斑多与遗传因素、紫外线暴露、激素变化、皮肤老化等因素相关。
1、防晒护理:日常严格防晒可减缓雀斑加重,建议使用广谱防晒霜并配合物理遮挡,避免上午10点至下午4点紫外线强烈时段外出。
2、局部外用药物:氢醌乳膏、维A酸软膏、氨甲环酸精华等可抑制黑色素合成,需在医生指导下长期规律使用,可能出现皮肤刺激等不良反应。
3、化学剥脱术:果酸或水杨酸焕肤能促进表皮更替,适用于浅表性雀斑,治疗后有短暂脱屑和红斑,需加强术后修复和防晒。
4、激光治疗:调Q激光或强脉冲光可选择性破坏黑色素,对顽固性雀斑效果显著,通常需要3-5次治疗,术后需严格避免日晒。
雀斑治疗后需持续做好防晒措施,多摄入富含维生素C的蔬菜水果,避免使用刺激性护肤品,定期复诊评估治疗效果。