孕晚期轻度贫血可通过调整饮食、补充铁剂、改善吸收、监测血红蛋白等方式治疗。孕晚期轻度贫血通常由铁摄入不足、铁需求增加、铁吸收障碍、慢性失血等原因引起。
1、调整饮食增加富含铁元素的食物摄入,如红肉、动物肝脏、深色蔬菜等,同时搭配富含维生素C的水果促进铁吸收。
2、补充铁剂在医生指导下使用硫酸亚铁、多糖铁复合物、琥珀酸亚铁等补铁药物,避免与钙剂、浓茶同服影响吸收。
3、改善吸收纠正影响铁吸收的胃肠疾病,如胃炎、肠炎等,必要时在医生指导下使用质子泵抑制剂或促胃肠动力药。
4、监测血红蛋白定期复查血常规监测血红蛋白变化,若血红蛋白持续低于110g/L或出现头晕乏力加重需及时就医。
孕晚期需保证充足休息,避免剧烈运动,定期产检评估胎儿发育情况,出现心慌气促等不适立即就医。