身上出虚汗可能由自主神经紊乱、气血不足、甲状腺功能亢进、结核病等原因引起,可通过调节生活方式、中药调理、抗甲状腺药物、抗结核治疗等方式改善。
1、自主神经紊乱长期压力过大或睡眠不足可能导致交感神经过度兴奋,表现为阵发性盗汗。建议保持规律作息,可尝试冥想放松,无须特殊用药。
2、气血不足营养不良或过度劳累会削弱机体固摄能力,出现活动后大汗淋漓。可食用山药红枣粥滋补,中药推荐生脉饮、玉屏风散、归脾丸。
3、甲状腺功能亢进可能与自身免疫异常有关,伴随心悸消瘦症状。需检测甲状腺功能,常用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药物控制激素分泌。
4、结核感染结核分枝杆菌侵袭会导致午后低热伴夜间盗汗。需进行PPD试验,规范使用异烟肼、利福平等联合化疗药物。
日常注意避免辛辣刺激食物,选择棉质透气衣物,持续虚汗超过两周应完善血常规等检查。