36周妊娠高血压怎么办
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36周妊娠高血压怎么办
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妊娠高血压可通过生活方式调整、血压监测、药物治疗、终止妊娠等方式干预。妊娠高血压通常由血管痉挛、胎盘功能异常、遗传因素、营养失衡等原因引起。
1、生活方式调整减少钠盐摄入，每日食盐控制在6克以内；保持每日8小时睡眠，采取左侧卧位改善胎盘供血；避免情绪波动，每周进行3次低强度运动如孕妇瑜伽。
2、血压监测每日早晚各测量1次血压并记录，血压超过140/90mmHg时需就医；每周进行尿蛋白检测，出现视物模糊或持续性头痛立即就诊。
3、药物治疗拉贝洛尔可松弛血管平滑肌，甲基多巴通过中枢调节降压，硝苯地平能阻断钙离子通道。药物使用需严格遵医嘱，禁止自行调整剂量。
4、终止妊娠出现子痫前期、胎盘早剥或胎儿窘迫时，需考虑提前终止妊娠。孕36周后胎儿基本成熟，可评估后行剖宫产术。
建议每日补充200毫克钙剂，增加鱼类、坚果等富含不饱和脂肪酸的食物摄入，避免长时间站立或剧烈活动，出现胎动异常需立即就医。
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