打完宫颈癌疫苗手臂疼可通过局部冷敷、避免剧烈活动、服用非甾体抗炎药、观察症状变化等方式缓解。手臂疼痛通常由疫苗注射刺激、局部炎症反应、肌肉紧张、个体敏感差异等原因引起。
1、局部冷敷注射部位冰敷10-15分钟可减轻肿胀和疼痛,每日重复2-3次。注意避免冰块直接接触皮肤,需用毛巾包裹。
2、避免剧烈活动接种后24小时内减少注射侧手臂负重和大幅度运动,防止肌肉牵拉加重局部炎症反应。
3、服用非甾体抗炎药对乙酰氨基酚、布洛芬、塞来昔布等药物可缓解疼痛,但须遵医嘱使用,避免与其他抗凝药物联用。
4、观察症状变化多数疼痛在48小时内自行消退,若持续超过3天伴发热或红肿扩散,需就医排除感染或过敏反应。
接种后保持充足休息,避免抓挠注射部位,饮食宜清淡,若出现严重过敏反应需立即急诊处理。