多囊卵巢综合征多数情况下无法完全治愈,但可通过规范管理控制症状。主要干预方式包括生活方式调整、药物治疗、生育辅助治疗、代谢异常管理。
1、生活方式调整减重与运动可改善胰岛素抵抗,建议每周进行有氧运动与抗阻训练结合,控制碳水化合物摄入量有助于调节激素水平。
2、药物治疗短效避孕药可调节月经周期,二甲双胍改善糖代谢,螺内酯对抗雄激素过多,需在医生指导下根据个体情况选择用药方案。
3、生育辅助治疗克罗米芬促排卵适用于有生育需求者,必要时可采用体外受精技术,治疗期间需配合超声监测卵泡发育。
4、代谢异常管理定期监测血糖血脂指标,对合并代谢综合征患者需强化干预,预防心血管疾病等远期并发症的发生发展。
建议每3-6个月复查激素水平与代谢指标,长期保持健康饮食模式与规律运动习惯,出现月经紊乱或痤疮加重应及时复诊调整治疗方案。