多数分泌性中耳炎可自愈,病程通常持续2-4周。自愈概率与积液量、病因及患者年龄等因素相关,儿童自愈率高于成人。
儿童分泌性中耳炎约80%可在3个月内自行缓解,因咽鼓管发育不完善导致积液,建议家长观察听力变化,避免用力擤鼻。
成人自愈概率约50%,常继发于感冒或鼻窦炎,需控制原发病。若出现耳闷胀感持续超过1个月,建议耳鼻喉科就诊。
患病期间可尝试吞咽、打哈欠等动作促进咽鼓管开放,避免潜水或高空飞行,若症状加重或发热需及时就医。