风湿关节炎可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。风湿关节炎通常由免疫异常、感染因素、遗传倾向、关节劳损等原因引起。
1、生活干预保持适度运动如游泳、瑜伽有助于维持关节活动度,控制体重可减轻关节负荷,日常注意关节保暖避免受凉。
2、物理治疗热敷或冷敷可缓解关节肿痛,超声波治疗促进局部血液循环,水疗通过浮力减少关节压力。
3、药物治疗非甾体抗炎药如布洛芬可缓解疼痛,抗风湿药甲氨蝶呤延缓病情进展,生物制剂阿达木单抗靶向抑制炎症因子。
4、手术治疗关节镜手术清理病变滑膜,严重关节畸形需进行人工关节置换术恢复功能。
建议患者定期监测病情变化,在医生指导下调整治疗方案,饮食可适量增加深海鱼、坚果等抗炎食物摄入。