轻微内痔可通过饮食调整、温水坐浴、药物治疗、生活习惯改善等方式治疗。内痔通常由便秘、久坐、妊娠、静脉曲张等原因引起。
1、饮食调整增加膳食纤维摄入有助于软化粪便,推荐食用西蓝花、燕麦、苹果、火龙果等食物,避免辛辣刺激性食物。
2、温水坐浴每日温水坐浴可促进局部血液循环,缓解肛门肿胀不适,水温控制在40℃左右,每次10-15分钟。
3、药物治疗可遵医嘱使用复方角菜酸酯栓、马应龙麝香痔疮膏、地奥司明片等药物,缓解出血和肿胀症状。
4、习惯改善避免久坐久站,定时活动身体,养成规律排便习惯,排便时不要过度用力或长时间蹲坐。
保持肛门清洁干燥,避免剧烈运动,若症状持续加重或出现大量出血应及时就医检查。