引发颈椎病的因素有哪些
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引发颈椎病的因素有哪些
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颈椎病可能由长期低头、颈部受凉、椎间盘退变、颈椎外伤等因素引起，主要表现为颈部疼痛、上肢麻木等症状。
1、长期低头长时间低头使用手机或伏案工作会导致颈部肌肉劳损，加速颈椎退变。建议调整姿势，每半小时活动颈部，配合热敷缓解症状。
2、颈部受凉寒冷刺激可引起颈部肌肉痉挛，影响局部血液循环。日常需注意颈部保暖，急性期可使用红外线理疗改善血供。
3、椎间盘退变可能与年龄增长、代谢异常等因素有关，通常表现为颈椎活动受限、神经根受压症状。可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、甲钴胺片、盐酸乙哌立松片等药物。
4、颈椎外伤多由交通事故或运动损伤导致，常伴随椎体骨折、脊髓损伤等。急性期需颈托固定，严重者需行椎间融合术等手术治疗。
日常应避免枕头过高，适当进行颈椎米字操锻炼，出现持续头晕或肢体无力需及时就医。
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