腹泻可通过调整饮食、补充水分、药物治疗、病因治疗等方式根治。腹泻通常由感染、食物不耐受、肠易激综合征、炎症性肠病等原因引起。
1、调整饮食避免摄入高脂、高纤维、乳制品等刺激性食物,选择清淡易消化的米粥、面条等。急性期可短暂禁食,症状缓解后逐步恢复饮食。
2、补充水分腹泻导致体液丢失,需及时补充口服补液盐或淡盐水,预防脱水。儿童和老年人更需注意维持电解质平衡。
3、药物治疗蒙脱石散可吸附肠道毒素,洛哌丁胺能减缓肠蠕动,益生菌制剂有助于恢复肠道菌群平衡。需在医生指导下使用。
4、病因治疗细菌感染需用诺氟沙星等抗生素,炎症性肠病需用美沙拉嗪等抗炎药。慢性腹泻需完善肠镜等检查明确病因。
长期反复腹泻建议记录饮食日记,避免诱发因素,必要时进行食物不耐受检测和肠道功能评估。