手肘关节疼痛可能由肌腱炎、骨关节炎、韧带损伤、神经压迫等原因引起,早期表现为活动时隐痛,进展期可能出现肿胀和活动受限。
1、肌腱炎过度使用手肘导致肌腱劳损,常见于运动员或体力劳动者。建议减少重复性动作,局部热敷缓解症状,可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴剂或口服塞来昔布。
2、骨关节炎关节软骨退行性变多见于中老年人,晨起僵硬感明显。需避免提重物,通过关节活动度训练改善功能,医生可能开具硫酸氨基葡萄糖、玻璃酸钠注射液或对乙酰氨基酚缓释片。
3、韧带损伤急性扭伤或拉伤导致韧带部分撕裂,可能伴随淤青。急性期应冰敷制动,慢性期进行康复训练,严重者需使用肘关节支具固定配合洛索洛芬钠片、依托考昔或外用吲哚美辛搽剂。
4、神经压迫尺神经或桡神经受压引发放射性疼痛,可能伴有手指麻木。需调整工作姿势避免肘部受压,营养神经治疗可选用甲钴胺、维生素B1片或腺苷钴胺注射液。
日常注意保持正确姿势,避免单侧手臂长期负重,疼痛持续超过两周或夜间加重时应及时骨科就诊。