股骨头坏死怎么治疗

股骨头坏死可通过保守治疗、药物治疗、物理治疗、微创手术、人工关节置换等方式治疗。股骨头坏死通常由长期使用激素、酗酒、髋关节外伤、血液系统疾病、骨质疏松等原因引起。

早期股骨头未塌陷时可通过减少负重延缓病情。患者需避免跑跳等剧烈运动，使用拐杖分担髋部压力，同时控制体重减轻关节负担。日常可增加钙质和维生素D的饮食，如牛奶、鱼类，帮助维持骨骼健康。定期复查影像学检查监测病情变化。

遵医嘱使用阿仑膦酸钠片抑制破骨细胞活性，延缓骨质破坏；配合骨肽注射液改善局部血液循环；疼痛明显时可短期使用塞来昔布胶囊缓解症状。药物治疗需配合影像学评估效果，若出现股骨头塌陷需调整方案。长期使用激素者应逐步减量。

体外冲击波治疗可刺激坏死区血管再生，高压氧治疗能提高血氧分压促进修复。脉冲电磁场疗法通过改善骨细胞代谢延缓进展。物理治疗需连续进行多个疗程，适用于未发生软骨下骨折的早期患者，治疗期间仍需限制负重活动。

髓芯减压术通过钻孔降低骨内压，联合自体骨髓干细胞移植促进新骨形成。经皮穿刺注射人工骨材料可支撑塌陷的软骨下骨。微创方式适用于ARCO分期Ⅱ-Ⅲ期患者，术后需保持6-8周非负重状态，配合康复训练恢复关节功能。

晚期严重塌陷或继发骨关节炎时需行全髋关节置换术，陶瓷对聚乙烯假体适合年轻患者活动需求，金属对金属假体耐磨性较好。术后需预防假体周围感染和脱位，6周后逐步恢复行走功能。术后10-15年可能需翻修手术更换磨损部件。

股骨头坏死患者应戒烟限酒，控制每日咖啡因摄入。饮食注意补充蛋白质和钙质，可适量食用深海鱼、坚果等富含不饱和脂肪酸的食物。康复期在医生指导下进行水中行走、静态自行车等低冲击运动，避免爬山、深蹲等加重髋关节负荷的动作。定期复查X线或MRI监测病情进展，出现疼痛加剧或活动受限及时就诊。