左右脸颊下侧长痘痘可能与皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动等因素有关,可通过局部清洁、外用药物、口服药物、光疗等方式改善。
1、皮脂分泌过多青春期或油性皮肤人群皮脂腺活跃,过量皮脂堵塞毛孔形成痘痘。建议使用温和洁面产品清洁,避免使用厚重护肤品。
2、毛囊角化异常角质代谢紊乱导致毛孔堵塞,可表现为白头或黑头粉刺。可遵医嘱使用维A酸乳膏、水杨酸软膏、阿达帕林凝胶等药物调节角质。
3、细菌感染痤疮丙酸杆菌繁殖引发炎症反应,形成红肿痘。可外用克林霉素磷酸酯凝胶、夫西地酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶等抗菌药物。
4、激素影响月经周期、压力等因素导致雄激素水平升高,刺激皮脂腺分泌。严重者可口服螺内酯片、炔雌醇环丙孕酮片等调节激素药物。
日常需保持规律作息,减少高糖高脂饮食摄入,避免用手挤压痘痘。若反复发作或伴有囊肿结节,建议及时就诊皮肤科。