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护理附件炎患者需注意个人卫生、饮食调理、遵医嘱用药和定期复查，避免病情反复或加重。
1、个人卫生保持会阴清洁干燥，每日用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗液；经期勤换卫生巾，禁止盆浴或性生活。
2、饮食调理忌辛辣刺激食物，适量补充优质蛋白和维生素，如瘦肉、鸡蛋、西蓝花；避免生冷饮食加重盆腔充血。
3、规范用药严格按疗程服用抗生素如头孢曲松、多西环素，配合中成药如妇科千金片；禁止自行停药或调整剂量。
4、定期复查治疗结束后需复查B超及白带常规，观察附件区是否仍有压痛或包块；慢性患者每3-6个月随访一次。
急性期需卧床休息，下腹热敷可缓解疼痛；恢复期适当进行凯格尔运动帮助盆腔血液循环，避免久坐或过度劳累。
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