狐臭可通过保持清洁、使用止汗剂、药物治疗、注射治疗、手术治疗等方式改善。狐臭通常由遗传因素、大汗腺分泌旺盛、细菌分解汗液等原因引起。
1、保持清洁每日用温水及中性肥皂清洗腋下,减少汗液与细菌接触。选择透气性好的棉质衣物,避免穿紧身衣物。运动后及时擦干汗液,可辅助使用含抑菌成分的沐浴露。腋毛过多者可定期修剪,降低细菌滋生概率。
2、使用止汗剂含氯化铝成分的止汗剂能暂时阻塞汗腺开口,减少汗液分泌。建议睡前涂抹于干燥皮肤,晨起后清洗。避免在破损皮肤或剃毛后立即使用。部分含茶树精油、氧化锌的止汗露兼具抑菌效果。
3、药物治疗乌洛托品溶液可抑制细菌分解汗液产生的异味,但可能引起皮肤刺激。甲醛溶液能凝固汗腺蛋白质减少分泌,需遵医嘱控制浓度。对于合并真菌感染者,可外用酮康唑乳膏辅助治疗。
4、注射治疗肉毒杆菌毒素注射可阻断神经对大汗腺的调控,效果维持6-8个月。需由专业医生操作,注射后可能出现暂时性肌肉无力。不适合孕妇、哺乳期女性及神经肌肉疾病患者。
5、手术治疗大汗腺切除术通过微小切口彻底去除腋下汗腺,适合重度患者。微波治疗利用热能破坏汗腺,创伤较小但需多次操作。术后需加压包扎,避免剧烈运动以防血肿。
狐臭患者应避免摄入辛辣刺激食物如洋葱、大蒜,减少汗液异味物质分泌。可适量补充锌元素帮助调节汗腺功能,选择含乳酸菌的发酵食品改善微生态。日常可随身携带湿巾及时清洁,选择含天然植物精油的除味喷雾临时遮盖异味。若异味伴随红肿、疼痛等感染症状,需及时就医。