脚趾骨外翻能揉回去吗
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脚趾骨外翻能揉回去吗
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脚趾骨外翻无法通过揉搓复位，矫正需根据严重程度选择保守治疗或手术干预。主要干预方式有穿戴矫形器、物理治疗、药物缓解、截骨手术。
1、穿戴矫形器轻度外翻可通过分趾垫、夜间固定支具等器械延缓畸形进展，需配合宽楦鞋减少摩擦，适用于早期拇外翻角小于30度的情况。
2、物理治疗超声波治疗与足底肌肉训练可改善局部炎症并增强肌力，但对骨骼结构改变无逆转作用，需长期坚持配合矫形器使用。
3、药物缓解非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布可短期控制疼痛，玻璃酸钠注射能润滑关节，但无法纠正骨性畸形，需在医生指导下使用。
4、截骨手术中重度外翻需采用Chevron截骨或Scarf截骨术重建骨骼力线，术后需6-8周石膏固定，适用于畸形角度超过40度或伴持续性疼痛者。
避免穿高跟鞋及尖头鞋，每日进行足趾抓毛巾训练，定期复查评估病情进展，重度畸形建议尽早就医制定个体化方案。
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