近视可能由遗传因素、用眼习惯不良、环境光线不足、眼部疾病等原因引起,可通过调整用眼方式、改善环境、佩戴眼镜、手术治疗等方式干预。
1、遗传因素父母双方或一方有高度近视可能增加子女患病概率,建议家长定期带孩子检查视力,建立屈光发育档案,必要时遵医嘱使用低浓度阿托品滴眼液、角膜塑形镜或框架眼镜。
2、用眼习惯不良长时间近距离用眼会导致睫状肌持续痉挛,表现为视物模糊和眼疲劳,需遵循20-20-20法则,每20分钟远眺20英尺外20秒,可配合玻璃酸钠滴眼液、七叶洋地黄双苷滴眼液缓解症状。
3、环境光线不足昏暗环境下阅读会加重眼睛调节负担,建议保持300-500勒克斯照明度,使用全光谱台灯,避免在移动车辆中阅读,维生素A棕榈酸酯眼用凝胶可辅助改善视疲劳。
4、眼部疾病圆锥角膜或晶状体脱位等疾病可能导致病理性近视,常伴有视物变形和光晕,需通过角膜交联术或人工晶状体植入术治疗,术前可使用环戊酮滴眼液进行散瞳检查。
日常注意补充富含叶黄素的深色蔬菜水果,控制电子屏幕时间,每天保证2小时以上户外活动,阳光照射有助于多巴胺分泌抑制眼轴过度增长。