如何治疗近视恢复视力
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如何治疗近视恢复视力
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近视可通过佩戴框架眼镜、使用角膜塑形镜、进行屈光手术、改善用眼习惯等方式治疗。近视通常由遗传因素、长时间近距离用眼、户外活动不足、眼轴过长等原因引起。
1、佩戴框架眼镜框架眼镜是最常见的矫正方式，通过凹透镜片使光线聚焦在视网膜上。适用于轻中度近视，需定期验光调整度数。
2、使用角膜塑形镜夜间佩戴的特殊硬性隐形眼镜，通过暂时改变角膜曲率实现白天裸眼视力清晰。需严格遵循护理规范，可能出现角膜感染等风险。
3、进行屈光手术激光角膜切削术或人工晶体植入术可永久改变屈光状态。需满足年龄、度数稳定等条件，可能发生干眼、眩光等并发症。
4、改善用眼习惯保持30厘米阅读距离，每40分钟远眺5分钟。增加户外活动时间有助于延缓近视进展，儿童每天应保证2小时以上户外活动。
日常可补充富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物，避免长时间使用电子屏幕，定期进行视力检查以监测近视进展。
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