近视眼怎么治疗
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近视眼怎么治疗
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近视眼可通过佩戴框架眼镜、使用角膜塑形镜、进行屈光手术、调整用眼习惯等方式治疗。近视通常由遗传因素、长时间近距离用眼、户外活动不足、眼轴过长等原因引起。
1、佩戴框架眼镜框架眼镜是最常见的矫正方式，通过凹透镜片使光线聚焦在视网膜上。适用于轻度至中度近视，需定期验光调整度数。
2、使用角膜塑形镜夜间佩戴的特殊硬性隐形眼镜可暂时改变角膜曲率，白天无需戴镜。适用于近视度数稳定且不愿白天戴镜者，需严格遵循护理规范。
3、进行屈光手术激光角膜切削术或人工晶体植入术可永久改变屈光状态。手术方式主要有全飞秒激光、半飞秒激光等，需经专业评估后选择。
4、调整用眼习惯保持30厘米以上阅读距离，每40分钟远眺5分钟，增加户外活动时间。这些措施有助于延缓近视进展，对青少年效果尤为明显。
日常可多食用富含维生素A的胡萝卜、菠菜，适当补充叶黄素，避免长时间连续用眼，定期进行视力检查。
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