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乳腺增生是乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。大多数患者则需治疗，千万别忍着。临床上，越是不痛的乳房肿块，越应该予以重视，因为无痛性的乳房肿块是乳腺癌的特征之一。目前治疗乳腺增生最有效的治疗方法是中药外敷，可采用纯中药产品[乳腺安康]外敷。那么又是哪些原因导致内分泌激素紊乱呢?中医认为：情怀不畅，肝气不得正常疏泻而气滞血淤疾凝，冲任不调者，常有月经紊乱，面部色斑。现代医学认为：婚育、膳食、人生存的外环境和遗传因素是乳腺发病的主要原因。在采用药物治疗的同时，生活饮食方面也需要注意，如多吃粗粮以及新鲜蔬菜、水果和海带，尽量少吃过多的荤类食物，避免吃辛辣的食物，如咖啡、酒、辛辣之类的。避免熬夜，注意适当地运动，保持心情愉快。乳腺增生如果不及时治疗的话，是很容易发展到乳腺小叶增生的！所你这种情况，还是健康你使用乳腺安康进行调理一下！
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你好，乳腺小叶增生有相当一部分人病情是会自然缓解的，如果用药，可以服用逍遥丸，乳痹消，食物没有什么特别禁忌的。
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乳腺增生患者需限制摄入高脂肪、含咖啡因、高盐、含雌激素、辛辣刺激及酒精类食物。乳腺增生与内分泌失调密切相关，饮食调整可辅助缓解症状，主要有动物内脏、浓茶咖啡、腌制食品、蜂王浆、辣椒芥末、啤酒白酒等6类食物需控制。
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