口腔溃疡了怎么办
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口腔溃疡了怎么办
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口腔溃疡可通过局部用药、口腔护理、饮食调整、压力管理等方式治疗。口腔溃疡通常由机械损伤、营养缺乏、免疫异常、感染等原因引起。
1、局部用药使用氯己定含漱液、重组人表皮生长因子凝胶、曲安奈德口腔软膏等药物促进溃疡愈合。药物需在医生指导下使用，避免自行调整剂量。
2、口腔护理选择软毛牙刷轻柔清洁，避免刺激溃疡面。使用不含酒精的漱口水保持口腔卫生，每日重复进行多次漱口。
3、饮食调整避免辛辣刺激食物，适量补充维生素B族和锌元素。可食用香蕉、酸奶、蒸蛋等柔软食物，减少对黏膜的机械刺激。
4、压力管理长期精神紧张可能诱发溃疡，可通过冥想、规律作息等方式缓解压力。保证每日充足睡眠有助于黏膜修复。
若溃疡超过两周未愈或反复发作，建议及时就诊排查系统性病因。日常注意保持口腔湿润，避免过硬过烫食物刺激溃疡创面。
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