肛裂在家怎么治
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肛裂在家怎么治
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肛裂可通过温水坐浴、调整饮食、局部用药、保持排便通畅等方式治疗。肛裂通常由便秘、腹泻、分娩创伤、肛门括约肌痉挛等原因引起。
1、温水坐浴每日用40℃左右温水浸泡肛门10-15分钟，促进局部血液循环。避免使用肥皂或刺激性洗剂，坐浴后轻轻拍干。
2、调整饮食增加膳食纤维摄入，每日饮水超过1500毫升。推荐食用西蓝花、燕麦、火龙果等食物，减少辛辣刺激饮食。
3、局部用药可遵医嘱使用硝酸甘油软膏、地尔硫卓软膏、利多卡因凝胶等药物缓解疼痛。避免自行购买强效激素类药膏。
4、保持排便通畅建立规律排便习惯，排便时避免过度用力。便秘严重时可短期使用乳果糖、聚乙二醇等缓泻剂。
若居家护理一周未缓解，或出现出血量增加、发热等症状，应及时至肛肠外科就诊。治疗期间避免久坐久站，可进行提肛运动促进恢复。
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