脸上长痘怎么办
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脸上长痘怎么办
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脸上长痘可通过保持皮肤清洁、调整饮食、使用外用药物、口服药物等方式治疗。脸上长痘通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染、激素水平变化等原因引起。
1、保持清洁每日用温和洁面产品清洗面部，避免油脂堆积堵塞毛孔。选择不含酒精的保湿产品，减少皮肤刺激。
2、调整饮食减少高糖高脂食物摄入，增加蔬菜水果和全谷物比例。避免乳制品和辛辣食物诱发炎症反应。
3、外用药物可遵医嘱使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等。这些药物能抑制痤疮丙酸杆菌繁殖，减轻炎症。
4、口服药物中重度痤疮需在医生指导下服用多西环素、米诺环素或异维A酸等。这些药物可调节皮脂分泌，控制细菌感染。
规律作息和减压有助于改善激素水平，若痘痘持续加重或留下瘢痕，建议及时就诊皮肤科。
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