流感发烧期间可以适量吃西瓜,西瓜富含水分和维生素有助于补充体液,但需避免过量食用导致胃肠不适。
西瓜含水量高,能缓解发烧引起的脱水症状,建议少量多次食用。
西瓜含维生素C和维生素A,有助于增强免疫力,促进恢复。
西瓜含糖量较高,糖尿病患者或食欲不振者需控制摄入量。
冰镇西瓜可能刺激胃肠,建议常温食用,合并腹泻时暂停食用。
流感期间建议选择易消化的温软食物,若持续高烧或出现呕吐需及时就医,药物使用需遵医嘱。