卵巢功能下降部分情况可改善,但完全恢复较困难,主要与年龄增长、内分泌失调、卵巢手术史、自身免疫疾病等因素有关。
1、年龄增长卵巢功能随年龄增长自然衰退,属于生理性变化,可通过均衡饮食、规律作息、适度运动延缓衰退速度。
2、内分泌失调多囊卵巢综合征等内分泌疾病可能导致功能异常,表现为月经紊乱、痤疮,需遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮、来曲唑等药物调节。
3、卵巢手术史卵巢囊肿切除等手术可能损伤卵巢组织,伴随盆腔粘连、AMH水平降低,需结合生长激素或DHEA补充治疗。
4、自身免疫疾病桥本甲状腺炎等疾病可能攻击卵巢组织,引发早衰症状,需采用免疫抑制剂如泼尼松联合雌激素替代治疗。
日常可增加豆制品、深海鱼摄入,避免熬夜及精神压力,定期监测AMH和性激素水平,必要时在生殖科医生指导下进行激素替代或辅助生殖干预。