肝硬化患者需注意饮食调理、药物管理、并发症预防及定期复查,主要措施包括控制蛋白质摄入、避免肝毒性药物、监测腹水及消化道出血、每3-6个月进行肝功能检查。
1、饮食控制每日蛋白质摄入量控制在每公斤体重1-1.2克,优先选择植物蛋白和乳清蛋白,避免高脂高盐饮食,减少动物内脏和腌制食品摄入,适量补充维生素B族和维生素K。
2、药物管理严格遵医嘱使用利尿剂螺内酯、β受体阻滞剂普萘洛尔等药物,禁止自行服用非甾体抗炎药或中草药,所有药物使用前需经肝病科医生评估肝毒性风险。
3、并发症监测每日测量腹围和体重,观察大便颜色变化,出现呕血黑便或意识模糊需立即就医,食管静脉曲张患者应避免剧烈运动和粗糙食物。
4、医疗随访每3个月检测血常规、肝功能和甲胎蛋白,每6个月进行腹部超声和胃镜检查,接种甲肝乙肝疫苗,出现黄疸加重或持续发热应及时住院治疗。
保持规律作息,绝对禁酒,每日进行30分钟低强度有氧运动如散步,注意个人卫生预防感染,家属需学习肝性脑病早期识别方法。