哺乳期发烧39度可通过物理降温、调整哺乳方式、药物退热、就医治疗等方式缓解。通常由乳腺炎、上呼吸道感染、泌尿道感染、流感等原因引起。
1、物理降温使用温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管处,避免酒精擦浴。保持室内通风,穿着透气衣物,有助于体温下降。
2、调整哺乳持续哺乳可帮助排空乳汁预防乳腺炎,若为病毒感染需戴口罩哺乳。体温超过38.5度可将乳汁挤出后喂养。
3、药物退热对乙酰氨基酚是哺乳期安全退热药,布洛芬需谨慎使用,阿司匹林禁止服用。用药后需间隔4小时再哺乳。
4、就医指征持续高热超过24小时、出现寒战或乳房硬块时,需排查乳腺炎。伴随咳嗽脓痰可能提示肺炎,需血常规检查。
哺乳期发热期间建议增加饮水量,暂停油腻汤水,选择蒲公英茶等清热解毒饮品。体温正常24小时后可恢复常规哺乳。