打了瘦脸针和下巴能吃水鱼吗
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打了瘦脸针和下巴能吃水鱼吗
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注射瘦脸针和下巴填充后可以适量食用水鱼，术后饮食需避免辛辣刺激、酒精及过硬食物，主要注意事项有伤口护理、过敏风险、营养均衡、咀嚼限制。
1、伤口护理：术后24小时内避免进食过热食物，水鱼需确保温度适宜，防止局部血液循环加速影响定型。
2、过敏风险：水鱼属于高蛋白食物，若既往有海鲜过敏史需谨慎食用，过敏可能加重术后肿胀。
3、营养均衡：水鱼富含优质蛋白和胶原蛋白，有助于术后组织修复，建议去皮去骨后炖煮至软烂。
4、咀嚼限制：术后两周内减少咀嚼动作，食用水鱼时应切小块或制成鱼茸，避免过度活动咬肌。
术后一周内建议选择清蒸、炖煮等烹饪方式，避免添加刺激性调料，同时保持充足睡眠促进恢复。
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