盆腔炎怎么治疗和保养

盆腔炎可通过抗生素治疗、物理治疗、中药调理、手术治疗、生活方式调整等方式治疗。盆腔炎通常由细菌感染、性传播疾病、宫腔操作、邻近器官炎症扩散、免疫力低下等原因引起。

细菌感染是盆腔炎的主要病因，需遵医嘱使用抗生素控制炎症。常用药物包括注射用头孢曲松钠、盐酸左氧氟沙星片、甲硝唑片等。头孢曲松钠对革兰阴性菌效果显著，左氧氟沙星可覆盖衣原体感染，甲硝唑针对厌氧菌感染。治疗期间需完成全程用药，避免耐药性产生。

超短波治疗通过高频电磁场改善盆腔血液循环，促进炎症吸收。红外线照射可缓解下腹坠胀疼痛，每次治疗20-30分钟。热敷能放松盆底肌肉，建议使用40℃左右热水袋，每日2-3次，避免烫伤皮肤。物理治疗需在急性期控制后开展。

妇科千金片含当归、川芎等成分，具有活血化瘀功效。金刚藤胶囊可清热解毒，改善白带异常症状。中药灌肠通过直肠给药直接作用于盆腔，常用蒲公英、红藤等煎剂保留灌肠。中药治疗周期较长，需持续1-3个月。

对于输卵管脓肿或盆腔脓肿患者，需行腹腔镜脓肿引流术。严重输卵管积水可选择输卵管造口术，保留生育功能。手术前后需加强抗感染治疗，术后定期复查超声评估恢复情况。术后2个月内禁止盆浴和性生活。

急性期卧床休息时抬高臀部，促进炎性分泌物引流。每日清洗会阴部1-2次，选择棉质透气内裤。饮食宜清淡，多食西蓝花、鲜鱼等富含维生素和优质蛋白的食物。经期避免游泳、泡温泉，卫生巾每2-3小时更换。

盆腔炎患者需保持规律作息，避免熬夜导致免疫力下降。适度进行瑜伽、快走等运动增强体质，但急性期应限制剧烈活动。治疗期间使用避孕套避免交叉感染，性伴侣需同步检查治疗。每月记录月经周期和白带性状变化，出现发热、腹痛加剧等情况及时复诊。长期慢性盆腔炎患者可每半年进行妇科超声检查。