咽炎持续不愈可能与用嗓过度、过敏原刺激、胃食管反流、慢性鼻窦炎等因素有关,可通过调整发声习惯、规避过敏原、抑酸治疗、鼻腔冲洗等方式改善。
1、用嗓过度频繁说话或发声不当导致声带充血水肿,表现为咽干、声音嘶哑。需减少说话频率,配合蒸汽吸入缓解症状。
2、过敏原刺激尘螨、花粉等过敏原引发咽喉黏膜变态反应,常伴鼻痒、打喷嚏。建议进行过敏原检测,使用氯雷他定片、西替利嗪片等抗组胺药物。
3、胃食管反流胃酸刺激咽喉黏膜导致慢性炎症,多伴反酸、烧心。需抬高床头、避免宵夜,可服用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片。
4、慢性鼻窦炎鼻后滴漏持续刺激咽部,常见鼻塞、脓涕。需用生理盐水鼻腔冲洗,必要时使用布地奈德鼻喷雾剂、桉柠蒎肠溶软胶囊。
日常避免辛辣刺激饮食,保持室内湿度,若症状持续超过3个月需完善喉镜检查排除器质性病变。