怀孕期间通常可以继续哺乳,但需结合孕妇营养状况、胎儿发育需求及医生建议综合评估。
1、营养评估:孕妇需确保每日摄入足够热量与优质蛋白,哺乳会额外消耗约500大卡/日,建议定期监测体重增长及血红蛋白水平。
2、激素影响:孕期催产素分泌可能引发宫缩,哺乳会刺激催产素释放,有流产史或先兆流产症状者应暂停哺乳。
3、乳汁变化:孕中期后乳汁可能转为初乳,味道改变可能导致大宝自然离乳,可观察宝宝接受度调整哺乳频次。
4、医生指导:双胎妊娠、妊娠高血压等高风险孕妇应遵医嘱决定哺乳安排,必要时补充钙铁等营养素。
建议增加乳制品、瘦肉等营养密度高的食物,哺乳前后适量饮水,出现宫缩频繁或疲劳需及时就医评估。